Fitness & Resilienz = Gesundheit Wenn man von Resilienz spricht, dann geht es oft auch um Stress. Denn Resilienz ist die Fähigkeit, Stress zu regulieren und zu minimieren. Im Grunde ist Stress nur die Bereitstellung von Energie. Aus evolutionsbiologischer Sicht brauchten wir Stress zum Überleben. Denn nur durch genügend EnergieWeiterlesen

Jährliches Eltern-Kind-Turnier Am Samstag, den 24. August 2024 fand das alljährlich stattfindende Eltern-Kind-Turnier auf den Tennisplätzen des TuS Reppenstedt statt. Auch in diesem Jahr konnten wir uns über eine rege Beteiligung freuen! Insgesamt spielten 8 Erwachsene und 14 Kinder und Jugendliche in unterschiedlichen Matches gegeneinander und sammelten so ihre Punkte.Weiterlesen