Neue Übungsleiter und Übungsleiterinnen beim TuS Reppenstedt. Bist Du auch bald dabei?
Eine ehrenamtliche Tätigkeit ist eine tolle Sache! Der TuS Reppenstedt freut sich immer über neue Kursleiter und Kursleiterinnen für unsere Sportgruppen. So begrüßen wir aktuell neue Übungsleiter und Übungsleiterinnen in unserem Verein! Bianca Bruns unterstützt mit ihrem Mann die „Spiel, Sport und Spaß“ Mädchengruppe am Montag. Agnes Hartinger, May KlippeWeiterlesen
Fitness & Resilienz = Gesundheit
Fitness & Resilienz = Gesundheit Wenn man von Resilienz spricht, dann geht es oft auch um Stress. Denn Resilienz ist die Fähigkeit, Stress zu regulieren und zu minimieren. Im Grunde ist Stress nur die Bereitstellung von Energie. Aus evolutionsbiologischer Sicht brauchten wir Stress zum Überleben. Denn nur durch genügend EnergieWeiterlesen